Etiket: gebelikte uyku pozisyonları

Uyku Pozisyonu Kişiliğinizin Aynasıdır

Uyku Pozisyonu Kişiliğinizin Aynasıdır

Tarih: 18 Ocak 2013, Yorum Yok

Uykuya dalarken ya da sabah uyandığınızda bedeniniz hangi pozisyonda oluyor?  Her insanın uyuma şekli birbirinden farklı hatta uyuma ritüeli diyebileceğimiz bazı alışkanlıklarımız bile var. Bazımız mutlaka birkaç satır okumadan uykuya dalamazken, kimileri ise sesten, ışıktan arındırılmış bir ortamda uyumak ister. Yine herkes kendine en rahat pozisyonu alarak, uykuya dalar. Uzmanlar ortalama olarak 10-15 dakika içerisinde [...]