Etiket: günlük tuz tüketimi

Tuz Dost mu?, Düşman mı? Siz Karar Verin !

Tuz Dost mu?, Düşman mı? Siz Karar Verin !

Tarih: 7 Ekim 2012, Yorum Yok

Sofralarımızda kullandığımız tuzun kimyasal adının sodyum klorür olduğunu ve bu tuzun %60’ının klor, %40’ının ise sodyumdan meydana geldiğini, 1 gram tuzda 400 g sodyum bulunduğunu, Günlük sodyum tüketimimizin sadece < 5 g/gün olması gerektiğini, Patlamış mısırın 100 gramında 1944 mg, et suyu tabletinde 24000 mg, hazır çorbada 5380 mg, muzda 1 mg sodyum olduğunu, Dünya [...]