Etiket: sağlık için spor

Sağlığınız İçin 8 Uygulama

Sağlığınız İçin 8 Uygulama

Tarih: 23 Ekim 2012, Yorum Yok

Sağlığınız için, neler yapıyorsunuz? Günlük hayat koşuşturması içinde bir oraya, bir buraya savruluyoruz, sağlığımız ancak onu kaybettiğimizde aklımıza geliyor. Sağlığınız için fazla vakit kaybetmeden kolları sıvamalı, her hangi bir kan testi yaptırdığımızda, çıkan sonuçlardan korkmamak için, topu topu 8 adet uygulamaya dikkat etmeliyiz. En önemli ve baş tacı edilecek davranış, daha hareketli, daha sporun içinde [...]